Wir wünschen Dir viel Spaß mit dem 10 Minuten Hula Hoop Workout! Trainiere zusammen mit unserer Moderatorin Antje Tittelmeier und[…]
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Schlagwort: Hula Hoop
Die 30 Tage Hula Hoop Challenge startet! – Bist Du dabei?
Jetzt geht`s los: 30 Tage 10 Minuten hullern – unsere Moderatorin will es wissen und startet mit der 30 Tage[…]
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3 Minuten HULA HOOP Training zum Mitmachen – Workout für Beginner!
Mach beim 3 Minuten Hula Hoop Training mit Antje Tittelmeier mit! Bevor es los geht, zeigt Dir Antje, einen Auszug[…]
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Hula Hoop – Aufwärmen & Dehnen [Warm Up] | Übungen zur Vorbereitung
In diesem Video zeigt Antje Tittelmeier Aufwärmübungen zur Vorbereitung auf das Hula Hoop-Training. Die Lockerungen dienen der Durchblutungsförderung, der Herz-Kreislaufanregung[…]
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Hula Hoop – Einfach anfangen! – Einsteiger Tipps
Hula Hoop: Der Fitness Trend 2021! In diesem Video zeigt Dir Antje, wie Du ganz einfach mit dem Hullern anfangen[…]
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