Mach beim 3 Minuten Hula Hoop Training mit Antje Tittelmeier mit! Bevor es los geht, zeigt Dir Antje, einen Auszug[…]
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Schlagwort: Antje Tittelmeier
Hula Hoop – Aufwärmen & Dehnen [Warm Up] | Übungen zur Vorbereitung
In diesem Video zeigt Antje Tittelmeier Aufwärmübungen zur Vorbereitung auf das Hula Hoop-Training. Die Lockerungen dienen der Durchblutungsförderung, der Herz-Kreislaufanregung[…]
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Hula Hoop – Einfach anfangen! – Einsteiger Tipps
Hula Hoop: Der Fitness Trend 2021! In diesem Video zeigt Dir Antje, wie Du ganz einfach mit dem Hullern anfangen[…]
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10 Affirmationen für GESUNDHEIT und WOHLBEFINDEN!
Wir haben 10 wundervolle Affirmationen für Dich und Deine Gesundheit zusammengestellt und wünschen Dir ganz viel Freude beim anwenden. 00:00[…]
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RAUS aus dem KOPF – Praktische Übungen | Antjes GesundheitsTipps #01
Bei einem wunderschönen Winterspaziergang führt unsere Moderatorin Antje Tittelmeier den Zuschauer an Hand von praktischen Übungen in einen Zustand der[…]
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