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Qi Gong Übungsfolge 2

6. Juni 2015 Antje Tittelmeier Qi Gong, Aktuelles, Entspannung, Methoden

In der Übungsfolge 2 wird die Qi Gong Übung “Atemblume” vorgestellt. Die langsam fließenden Bewegungen werden Schritt für Schritt erklärt und vorgemacht. Der Qi Gong Lehrer Olaf Lüderitz vermittelt auch in diesem Video den Bewegungsablauf verständlich und ausführlich.

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EntspannungOlaf LüderitzQi GongQi Gong-Übung

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