Diese Meditation, geführt von Britta Gerdes, ist optimal für Einsteiger geeignet. Nimm Dir Zeit und komme in den 16 Minuten[…]
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Kategorie: Meditation
Meditationen helfen, den Geist zu beobachten und zu begreifen. Die Achtsamkeit wird geschult, was zu einem verfeinerten Wahrnehmungs-und Bewusstseinszustand führt. Meditationen fördern emotionale Stabilität und Gelassenheit und können negative Auswirkungen von Stress verhindern. Regelmäßig ausgeübt führen meditative Übungen zu mehr Klarheit und Zufriedenheit im Alltag.
LÖSUNG von der ANGST! – Geführte Meditation – Loslassen und zurück in das Urvertrauen
In dieser Meditation geht es um die Lösung von der Angst, die sich manchmal aus dem Umfeld auf einen auswirkt.[…]
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LICHT-Meditation – Geführte Meditation – für LIEBE, KRAFT und ZUVERSICHT
In dieser geführten Meditation begibt sich der Zuhörer auf einer gemütlichen Wolke auf eine Reise in Richtung Sonne, Wärme und[…]
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Meditationen für den Alltag – CD Trailer – Dr. Ingfried Hobert
In diesem Video stellt Dr. Ingfried Hobert seine Meditations-CD vor, auf der es hilfreiche Meditationen gibt, die zu den unterschiedlichen[…]
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FELD der LIEBE – Schamanische MEDITATION mit Zhannabelle
In dieser Meditation leitet die sibirische Schamanin Zhannabelle den Zuhörer an, sich von negativen, schwächenden Gedanken und Gefühlen zu befreien[…]
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