Kategorie: Infos + Tipps

Wir wünschen Dir viel Spaß mit dem 10 Minuten Hula Hoop Workout! Trainiere zusammen mit unserer Moderatorin Antje Tittelmeier und[…]

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Jetzt geht`s los: 30 Tage 10 Minuten hullern – unsere Moderatorin will es wissen und startet mit der 30 Tage[…]

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Mach beim 3 Minuten Hula Hoop Training mit Antje Tittelmeier mit! Bevor es los geht, zeigt Dir Antje, einen Auszug[…]

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In diesem Video zeigt Antje Tittelmeier Aufwärmübungen zur Vorbereitung auf das Hula Hoop-Training. Die Lockerungen dienen der Durchblutungsförderung, der Herz-Kreislaufanregung[…]

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Hula Hoop: Der Fitness Trend 2021! In diesem Video zeigt Dir Antje, wie Du ganz einfach mit dem Hullern anfangen[…]

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