Die beliebten Ausdauersportarten Walking und Nordic Walking bringen den Kreislauf in Schwung und trainieren den ganzen Körper. Die gelenkschonende Bewegungsform[…]
Weiterlesen
Kategorie: Expertengespräche
Jogging – Expertengespräch mit Corinna Werner
In dem Expertengespräch geht es um den beliebten Laufsport Jogging. Die Physiotherapeutin Corinna Werner erklärt, warum Jogging so gesund ist[…]
Weiterlesen
Barfußgehen – Expertengespräch mit Stella Arndt
Wenn es um das Thema Fußgesundheit geht, empfehlen Ärzte und Physiotherapeuten immer viel barfuß zu gehen. Warum Barfußlaufen so gesund[…]
Weiterlesen
Medizinisches Personal Training – Expertengespräch mit Konstantinos Theodorakis
In dem Expertengespräch beschreibt der Personal Trainer und Ergotherapeut Konstantinos Theodorakis die Vorteile eines medizinischen Personal Trainings. Er zeigt auf,[…]
Weiterlesen