In dieser geführten Meditation wirst Du in das Zentrum Deiner inneren Ruhe geführt. Über den Atem erlebst Du die Kraftquelle der Ruhe in Dir. Gerade in stürmischen Zeiten wie heute ist es sehr hilfreich einen Zugang zu seiner inneren Ruhe zu haben. Die Kunst ist es, auch im Sturm des Alltags sich über den Atem, der Dich als Kette aus der rauen See zum Anker der Ruhe in Dir führt, anzubinden. Wir wünschen Dir viel Freude mit der Meditation!
