3 Minuten HULA HOOP Training zum Mitmachen – Workout für Beginner!

Mach beim 3 Minuten Hula Hoop Training mit Antje Tittelmeier mit! Bevor es los geht, zeigt Dir Antje, einen Auszug aus ihrem Aufwärm-Programm und schließt ein 3-Minuten Hula Hoop-Training an. Du bist herzlich eingeladen, mitzumachen – viel Spaß dabei!

Du bist schon aufgewärmt und möchtest gleich mit dem Training starten?
Bei Minute 04:27 beginnt das Workout!

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