Feldenkrais Übung 4 – Unterer Rücken, Hüft- und Kniegelenke – Carola Bleis

Feldenkrais Übung 4 - Unterer Rücken, Hüft- und Kniegelenke - Carola Bleis

Die von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelte Bewegungslehre arbeitet mit der Bewusstheit und der Achtsamkeit des Übenden. Carola Bleis ist seit vielen Jahren Feldenkrais-Lehrerin und vermittelt mit diesem Video eine einfache Übungsfolge zum Mitmachen. Bringen Sie mit der Übung mehr Beweglichkeit in Ihren unteren Rücken, Hüft- und Kniegelenke. Lernen Sie die Wirkung von Feldenkrais kennen.

Hier geht es zur Feldenkrais-DVD von Carola Bleis mit 15 Übungen:
http://www.huebner-books.de/bleis-feldenkrais-dvd.html

Weitere Informationen unter:
http://www.carolableis.de