EINFACHE Fußübungen – Fußschule mit Stella Arndt

Fußexpertin Stella Arndt stellt einfache Fussübungen vor, die sich gut im Alltag umsetzen lassen

In diesem Video stellt die Fußexpertin Stella Arndt einfache Fussübungen vor, die sich gut im Alltag umsetzen lassen. Durch gezielte Dehn-und Kräftigungsübungen kann sich die Beweglichkeit und Kraft der Füße enorm verbessern. Mit Hilfe eines Flummis können die Faszien bearbeitet werden, was sich positiv auf die gesamte Fußgesundheit auswirkt.

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Weitere Informationen unter: https://www.stella-arndt.de

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