Barfuß-Experiment Vlog #03 / 3. Woche

Barfußlaufen wird von Fußexperten immer wieder empfohlen. Durch die verstärkte Muskeltätigkeit wird das Fußgewölbe positiv beeinflußt, die Durchblutung verbessert und die Verbindung zu Erde gefördert. Ich will wissen, was sich verändert, wenn man eine Zeitlang Barfuß unterwegs ist und starte das Barfuß-Experiment. In diesem Video spreche ich von meinen Erfahrungen der ersten 3 Wochen. Ihr seht den Ballengang und den bekannten Fersengang.